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Yoga en Ligne - Janvier 2022

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Yoga en ligne - 4 séances pour démarrer l'année !

Janvier 2022 (replays disponibles)

Rejoignez-moi dès le 4 janvier pour 1 mois de pratiques ensembles 😍

Au programme, 4 séances de Yoga en live : nous allons plonger dans la pratique des asanas afin de les approfondir, approfondir cet espace en nous afin d’en extraire la présence. 4 dates pour pratiquer ensembles (disponibles aussi en replay) :

- 5/1 à 19h30 

- 12/1 à 19h30 

- 19/1 à 19h30 

- 26/1 à 19h30 

Je vous accompagnerai avec un yoga unique, au-delà des postures, les postures sont un support pour nous permettre de lâcher-prise plus profondément et contacter les énergies en nous qui appellent à être intégrées. Le résultat est naturellement plus d’ancrage, de présence et d’accueil de ce qui est... 

Quel que soit votre niveau, vous êtes les bienvenus, nous ne ferons pas de postures compliquées, mais avoir déjà une pratique personnelle est un plus.


Tarif : Pack de 4 séances : 48€ / À la séance : 17€

(Chaque séance est disponible en replay 1 semaine après chaque live)
(Les cours se dérouleront sur Zoom)

Cours Ayurveda Source - Janvier 2022 (dates à venir)

Devenir son propre guérisseur en intégrant l'essence de l'ayurveda et de la nutrition cent

Programme "Ayurveda Source" en ligne 

Dates de 2022 à venir 

Il n'y a pas de meilleur guérisseur que la source en vous. L'ayurveda est une re-source millénaire où nous puiserons lors de ce cours les principes les plus essentiels à notre quotidien, à notre vie moderne, puisque l'ayurveda s'adapte à nous et non l'inverse. Ce programme est destiné à réveiller des clés puissantes pour retrouver l'équilibre au quotidien. Quel que soit votre état de santé, vous pourrez puiser dans ces outils pour mieux vous connaître et ainsi tendre vers un meilleur équilibre et une plus grande harmonie. La nutrition et l'énergie vitale feront aussi partie intégrante de ce cours, comment augmenter l'énergie vitale en nous, quels sont les piliers essentiels de ce type de nutrition et quelles sont les clés permettant à mon corps de faire ce qu'il est capable de faire de merveilleux, se régénérer de lui-même, quand on lui en donne les moyens...

Tout ce concentré de principes et pratiques "intensif" se déroulera en ligne, dans un groupe où nous pourrons partager et échanger ensembles sur 7 à 8 semaines. 

Le contenu évoluera chaque semaine sous forme de vidéos partagées au fur et à mesure et vous pourrez poser des questions et interagir tout au long du programme. Après cela vous aurez toujours accès au contenu vidéo, vous êtes libres de les visionner à votre rythme, ce contenu est destiné à être infusé en vous et non à ajouter des connaissances à votre disque dur...

C'est une aventure magique que j'ai hâte de vous faire découvrir ! 

Informations à venir...