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Actualités

Prochains événements en présentiel

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Atelier Introduction à l'Ayurveda - Toulouse

Dimanche 11 décembre de 16h à 17h30

Je vous donne rendez-vous pour un voyage au cœur du guérisseur intérieur... Pas n'importe quel guérisseur ! celui qui a un pied dans l'Inde d'il y a 5000 ans, dans la tradition sacrée de l'Ayurveda.

Ce guérisseur est en vous, en vous y connectant, vous apprendrez à vous relier à la magie des rythmes, aux subtilités des aliments que vous verrez sous une toute autre lumière et bien d'autres secrets de longévité.

 

Lors de cet atelier, je vous parlerai de ce guérisseur et des bases de l'ayurveda, notamment les doshas (les bio-énergies en nous, vous avez entendu parler de Vata, Pitta et Kapha ?), la constitution ayurvédique, Agni, notre feu digestif et les rythmes circadiens.

 

Je vous partagerai l'ayurveda tel qu'il me parle, au-delà des concepts, du golden latte et des massages abyanga, car oui, il est bien plus vaste que ça...

 

Cet atelier est intéractif et un espace questions / réponses sera ouvert à la fin.

Tarif : 25€ 

Lieu : Gigiland, 4ème étage du magasin Midica, 13, Place Esquirol

31000 Toulouse - Métro Esquirol 

(Nombre de places limité)

Cours en ligne - août 2022 - L'élément Terre

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Beyond Yoga - 4 séances en Août (en ligne + Replay)

Les 3, 10, 17 et 31 août à 20h 

Thème : Élément-Terre

Un Condensé de pratiques destinées à réveiller le guérisseur en vous. Toutes les forces de guérison sont encapsulées dans votre conscience. Chacune de ces séances vous permettra de naviguer dans ces ressources insoupçonnés de la conscience, elles-mêmes sont à l'origine des vagues de guérison et de votre meilleur potentiel d'énergie. 

Nous avons souvent la sensation que pour guérir, être au meilleur de soi-même, gérer un conflit (qu'il soit intérieur ou extérieur)... une solution est nécessaire. Et le mental va rajouter "vite" à cela. Pourtant tout le pouvoir réside dans le repos profond, et dans l'amour. Accéder à ce repos profond est la clé et le berceau de toutes les solutions qui existent. Nous aurons l'occasion d'aller au-delà du yoga, les postures seront un support pour nous permettre de lâcher-prise plus profondément et contacter les énergies en nous qui appellent à être intégrées. Le résultat est naturellement plus d’ancrage, de présence et d’accueil de ce qui est... Certaines pratiques énergétiques seront centrées sur la colonne vertébrale, siège de notre énergie et de nombreux blocages karmiques.

Quel que soit votre niveau, vous êtes les bienvenus, nous ne ferons pas de postures compliquées, mais avoir déjà une pratique personnelle est un plus.

 

Suite à chaque cours, le replay vous sera envoyé et sera disponible pendant 1 semaine après la séance. 


Participation pour les 4 séances : 63€

Tarif répétiteur : 55€

(Art : Medicine within Spirit)

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Atelier Ayurveda pour les femmes (en ligne + Replay)

Du 19 au 20 mars de 18h à 20h

Un temps pour se retrouver autour des outils et éclairages essentiels de l'ayurveda pour les femmes. Nous aborderons les thèmes des cycles menstruels et de la ménopause, les déséquilibres liés au cycle et comment mieux les comprendre pour rendre ces changements naturels plus harmonieux et sans douleurs. Qu'est-ce qu'un cycle harmonieux et comment mieux vivre la ménopause ? Quelle alimentation et quelle hygiène de vie pour quel déséquilibre ? Comment l'ayurveda voit l'endométriose, les ovaires polykystiques et les dysménorrhées ? Comment mieux comprendre ces déséquilibres pour retrouver la paix dans son cycle ?


Saviez-vous que nous préparons la ménopause dès 30 ans, à chaque cycle ? Les règles sont en quelque sorte le baromètre de la façon dont nous vivrons la ménopause et c'est la raison pour laquelle ces deux thèmes seront abordés en même temps lors de cet atelier. Elles nous donnent aussi une indication sur la façon dont nous avons passé le mois. 

Il y aura un espace questions / réponses et une pratique de yoga et méditation dédiée en bonus.

Participation : 38€

L'atelier aura lieu en ligne et sera disponible en Replay pendant 1 mois.

Programme en ligne Ayurveda tous les jours -  (dates à venir)

Programme "Ayurveda Source" en ligne 

Dates de 2022 - 2023 à venir 

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Il n'y a pas de meilleur guérisseur que la source en vous. L'ayurveda est une re-source millénaire où nous puiserons lors de ce cours les principes les plus essentiels à notre quotidien, à notre vie moderne, puisque l'ayurveda s'adapte à nous et non l'inverse. Ce programme est destiné à réveiller des clés puissantes pour retrouver l'équilibre au quotidien. Quel que soit votre état de santé, vous pourrez puiser dans ces outils pour mieux vous connaître et ainsi tendre vers un meilleur équilibre et une plus grande harmonie. La nutrition et l'énergie vitale feront aussi partie intégrante de ce cours, comment augmenter l'énergie vitale en nous, quels sont les piliers essentiels de ce type de nutrition et quelles sont les clés permettant à mon corps de faire ce qu'il est capable de faire de merveilleux, se régénérer de lui-même, quand on lui en donne les moyens...

Tout ce concentré de principes et pratiques "intensif" se déroulera en ligne, dans un groupe où nous pourrons partager et échanger ensembles sur 7 à 8 semaines. 

Le contenu évoluera chaque semaine sous forme de vidéos partagées au fur et à mesure et vous pourrez poser des questions et interagir tout au long du programme. Après cela vous aurez toujours accès au contenu vidéo, vous êtes libres de les visionner à votre rythme, ce contenu est destiné à être infusé en vous et non à ajouter des connaissances à votre disque dur...

C'est une aventure magique que j'ai hâte de vous faire découvrir ! 

Informations à venir...