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En individuel

Les accompagnements Ayurveda & Spiritualité

Chaque accompagnement se dessine sur l'instant en fonction de vous, ils sont destinés à vous aider à retrouver les rennes de votre vie et de votre guérison. Je vous aide à retrouver une connexion plus profonde à votre santé et à votre être, nous abordons l'aspect nutritionnel et aussi psycho-énergétique pour vous aider à véritablement transcender les schémas, les mécanismes qui ne vous soutiennent pas pour incarner votre meilleur potentiel et votre pleine santé.

Ces séances s'adressent à tous ceux qui souhaitent changer. Elles sont holistiques car changer est un processus qui requiert beaucoup d'énergie. Mon nom est Delphine et je vous propose de vous accompagner dans ce processus.

L'idée de ces accompagnements est de vous aider à retrouver la voie vers la santé mais aussi la voix de votre guérisseur intérieur.

Vous l'aurez deviné, il n'y a pad de meilleur guérisseur que vous...

Alors vous pourrez changer quand la nature vous en soufflera la nécessité, et l'ayurveda prendra alors tout son sens, vous l'aurez intégré à votre vie...

Quelle que soit l'impulsion qui vous pousse à lire ces quelques lignes, vous devriez très certainement avoir envie d'aller au-delà d'un protocole ayurvédique à suivre pendant 1 mois accompagné de recettes à suivre à la lettre. Ça tombe bien...

Car si vous me suivez, je vous accompagnerai dans les autres sentiers de votre santé, ceux qui vous ramènent à la cause et qui ont un air de paix quand on y chemine...

Vous me suivez ?

Que vous veniez pour une problématique de santé particulière ou pas, mon approche est holistique, et donc elle prend en compte le corps, le mental et l'esprit comme un tout. Aussi votre énergie est unique, aucun accompagnement n'est identique, chacun sera dessiné en fonction de votre nature, vos besoins, votre corps, votre style de vie, et de là où vous en êtes.

L'ayurveda est ancré dans les lois de la nature, je ne vous proposerai pas de régime rapide, de recette à court terme, de plante miracle... Ce n'est pas ainsi qu'il s'invite chez vous sur le long terme. J'ai à vous de vous apprendre à l'aimer, et vous verrez qu'il a une grande part intuitive ! 

Qu'est-ce que l'ayurveda ?

L'ayurveda est un système de santé holistique très ancien, né en Inde il y a près de 5000 ans. Bien qu'il soit ancien, il est aussi sans age car universel et basé sur la connection avec la nature. Il part du principe que nous faisons partie de la nature, et que nos rythmes de la même manière qu'une mélodie, déterminent nnotre santé. lorsque nous sortons des rythmes notre santé est impacté. L'ayurveda nous aide ainsi à retrouver l'harmonie avec la nature enn nous et autour de nous. 

Plus qu'une consultation en ayurveda...

Mon approche a ses racines dans la tradition védique mais j'utilise aussi d'autres approches me permettant de mettre à jour et traduire ces outils à vous et à votre vie. 

Pourquoi prendre rdv (entre autre)...

 - Réguler mon poids (perdre du poids, gagner du poids...)

- Réguler mes émotions (stress, anxiété, dépression...)

- Réguler mes cycles menstruels (endométriose, douleurs de règles, ovaires polykystiques, symptômes prémenstruels...)

- Mieux vivre ma transition (premières règles, ménopause...)

- Préparer la conception (fertilité, santé générale des parents...)

- Trouver une routine ayurvédique adaptée à moi

- Renforcer mon ancrage, ma stabilité, ma confiance 

- Mieux me connaitre pour devenir autonome dans ma santé et ma guérison

- Retrouver l'énergie après une maladie, une épreuve (énergie basse, sensation de lourdeur...)

- Améliorer votre qualité de vie

- Sortir d'une routine qui ne vous convient plus 

- Retrouver un bien-être digestif (constipation, ballonnements, douleurs, gastrite...)

- Réguler mes hormones (problèmes de thyroïde, déséquilibres hormonaux...)

- Augmenter mon niveau d'énergie (fatigue chronique...)

- Améliorer la qualité de ma peau (acné, eczema, psoriasis...) 

- Améliorer mon sommeil (insomnie, difficultés à trouver le sommeil, irrégularités dans le sommeil...)

- Améliorer la santé de mes articulations (douleurs articulaires, rhumatismes...)

- Améliorer ma relation à la nourriture (TOC...)

Accompagnement personnalisé

De quelle manière souhaitez-vous êtes accompagné(e) ? 

Pour mieux connaitre vos attentes et vous proposer une formule vraiment adaptée, je vous propose de remplir ce formulaire suite auquel je vous recontacterai très vite pour vous proposer un accompagnement dessiné selon votre problématique et vos besoins. Il peut être étalé sur 2, 3 ou 6 mois. 

Accompagnement 4 séances

Un accompagnement comportant 4 ou 6 séances et un suivi. 

 Un espace pour vous aider à prendre votre envol dans une nouvelle version de vous. Il est entièrement dessiné selon vous, nous nous retrouvons pour 4 séance à étaler selon vos besoins.

Que ce soit avec l'alimentation, l'hygiène de vie, les plantes, les chants, le mouvement, le yoga, l'énergétique ou la spiritualité... 

Je prends le temps de traduire et adapter chaque outil à vos besoins, à l'endroit où vous vivez et à votre vie afin que vous adoptiez les changements sur le long terme, et que ces outils soient pratiques et utiles.

Investissement : 415€ / 4 séances + suivi

(Séances supplémentaires sur demande)

​À la séance

Une séance profonde et multi-dimensionnelle lors de laquelle nous abordons tous les sujets qui peuvent vous aider à avancer sur votre chemin, je m'adapte à vous, à là où vous êtes pour élaborer de nouvelles voies de transformation, qu'elles soient aux niveaux de votre santé ou des aspects psycho-énergétiques. 

Tout le monde a la capacité de changer, de guérir ou se transformer. 

Lors de la séance, nous explorons les possibilités qui s'offrent en vous pour retrouver un lien profond avec votre véritable nature, suite à la séance, vous aurez accès à une page complète de matériel audio, vidéo et pdf pour vous accompagner au quotidien et mettre en place de nouvelles pratiques intuitivement. Tout le matériel est destiné à vous aider à cheminer vers votre guérisseur intérieur, il inclut des ebook sur les bases de l'ayurveda, sur les recettes ayurvédiques, des pratiques spirituelles et de bien-être, des fiches pratiques, de quoi soutenir votre meilleur équilibre après la séance. 

(Inclut le matériel d'accompagnement).

Investissement : 122€ (2h)

Suivi : 75€ (1h)

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Accompagnement  Métamorphose

Une première séance + 1 suivi

Une séance profonde et multi-dimensionnelle lors de laquelle nous abordons tous les sujets qui peuvent vous aider à avancer sur votre chemin, je m'adapte à vous, à là où vous êtes pour élaborer de nouvelles voies de transformation, qu'elles soient aux niveaux de votre santé ou des aspects psycho-énergétiques. 

Tout le monde a la capacité de changer, de guérir ou se transformer. 

Lors de la séance, nous explorons les possibilités qui s'offrent en vous pour retrouver un lien profond avec votre véritable nature, suite à la séance, vous aurez accès à une page complète de matériel audio, vidéo et pdf pour vous accompagner au quotidien et mettre en place de nouvelles pratiques intuitivement. Tout le matériel est destiné à vous aider à cheminer vers votre guérisseur intérieur, il inclut des ebook sur les bases de l'ayurveda, sur les recettes ayurvédiques, des pratiques spirituelles et de bien-être, des fiches pratiques, de quoi soutenir votre meilleur équilibre après la séance. 

Tarif : 175€ (durée : 1h30) + 1 suivi de 1h

(Inclut le matériel d'accompagnement).

Accompagnement holistique 1 mois Amba 

Durée : Un accompagnement complet  sur 1 mois incluant 4 séances espacées sur une semaine ou plus et un suivi. - en ligne

Lors de cet accompagnement, je serai avec vous pendant un mois, c'est une version "cocooning" de l'accompagnement Métamorphose, une parenthèse pour vous aider à prendre votre envol dans une nouvelle version de vous. Il est entièrement dessiné selon vous, nous nous retrouvons une fois par semaine et restons en contact tout au long du mois via WhatsApp ou Télégram

Ces accompagnements sont la meilleure façon dont je peux vous accompagner. Que ce soit avec l'alimentation, l'hygiène de vie, les plantes, les chants, le mouvement, le yoga, l'énergétique ou la spiritualité... 

Je prends le temps de traduire et adapter chaque outil à vos besoins, à l'endroit où vous vivez et à votre vie afin que vous adoptiez les changements sur le long terme, et que ces outils soient pratiques et utiles.

(Séances supplémentaires sur demande)

Tarif 1 mois : 415€

Après 1 mois : 375€

Pour respecter la qualité du temps passé avec vous et mon énergie, j'ouvre 4 à 5 créneaux par mois, contactez-moi avant pour être sûrs qu'un créneau est disponible avant de faire le paiement.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi par mail à ayurvedaetspiritualite@gmail.com ou via le formulaire de contact.

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Séance Expansion

Durée : 1h (en ligne)

C'est une séance coup de pouce pour reprendre les rênes, rétablir le lien avec votre sage intérieur. Lors de cet séance je vous aide à éclairer les schémas sous-jacents qui vous empêchent d'être dans votre flow et qui retiennent votre énergie. 

Cette séance peut inclure de l'ayurveda, elle est surtout destinée à faire le point sur votre énergie et afin de retrouver un meilleur alignement.  

Tarif : 90€ (1h)

La séance se déroule en ligne

Après un premier accompagnement - Séance Suivi

Durée : 1h15 - 1h30 (en ligne)

Suite à un premier accomagnement (Métamorphose ou Amba)

Tarif : 90€ 

La séance se déroule en ligne

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Témoignages

Matthieu

Je me souviens du moment ou je lisais ces avis, des mois avant de sauter le pas, et de contacter Delphine. Quand j'y repense, je cherchai à être convaincu, mais quelque part, je l'étais déjà. Alors si tu es en train de lire cet avis demande toi si ta décision n'est pas déjà prise, et juste ose 'lancer' :) ce mail.

 Je me rend compte que lors de ma réponse à la première question de Delphine sur mes attentes, je voulais juste me faire un peu de bien et avoir l'autodiscipline d'ajouter une pratique ou deux. La réalité est bien au delà des mots.

Il s'avère qu'après ce mois d'accompagnement je mesure ce qui s'est passé lors de nos entretiens : j'ai expérimenté le courage, la confiance en moi, la guérison, tout en étant guidé à mon rythme mais avec une certaine force vers moi. Merci. 

J'ai voulu aller plus en profondeur en étant accompagnée 1 mois. Cette première séance m'a fait un bien fou, c'est toujours magique avec Delphine, simple et évident, les voiles se lèvent, le flou se dissipe, et tout réapparait et se réaligné. Merci pour la douceur que tu apportes dans ma vie. Delphine invite à se tourner vers soi, à s'écouter, elle nous rappelle les évidences oubliées s'alimenter en fonction des rythmes circadiens, en fonction de son niveau d'énergie, elle propose des exercices respiratoires ciblés, se connecte à notre énergie pour nous accompagner au plus profond. Si les principes ayurvédiques et la spiritualité vous intéressent, alors je vous recommande fortement un accompagnement de Delphine. Elle invite à s'observer, elle ne transmet pas des enseignements rigides mais donne des outils, dans la douceur et dans l'amour. 

Anaïs

Note : Ces accompagnements ne se substituent pas à un traitement ou à un suivi médical. 

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